Per tutta l’estate 2024 la Baia del Silenzio di Palinuro, immersa nel Parco Nazionale del Cilento, ti darà la possibilità di rigenerare il corpo e la mente per ricominciare l’anno con una rinnovata energia!
Oltre al mare, il sole, e l’animazione del villaggio, avrai a disposizione lo Staff Olistico: un Team di operatori professionali che si prenderanno cura di te.
Tutte le mattine lezioni di yoga o pilates, mentre il pomeriggio si darà spazio alle migliori tecniche di rilassamento. La sera, al tramonto, avranno luogo i laboratori olistici: scopri come prenderti cura del tuo corpo, della tua mente e delle tue emozioni.
Su appuntamento, per chi lo desidera, trattamenti corpo come Shiatzu, Thai, Ayurveda, Rilassamento e molto altro.
Partecipa gratuitamente a lezioni di yoga, meditazione e laboratori olistici
Ci si può rilassare con i Laboratori di Yoga, oppure con quelli che trattano i temi legati al movimento, all’ alimentazione o a quei prodotti naturali che si propongono come ottime alternative alle medicine.
C’è lo Shiatzu e il massaggio californiano o thailandese, l’Ayurveda e il trattamento orientale, il fiori di Bach e tanto altro.
The Boido Method con Daniele Boido
Attingendo a più di 30 anni di studio e pratica delle filosofie orientali e occidentali, Daniele Boido ha forgiato una metodologia unica per consentirci di esprimere il nostro pieno potenziale.
Con una miscela distintiva di meditazione, rilassamento profondo, tecniche di respirazione e suono in coppia con gli insegnamenti di psicoanalisi, ipnosi e N.L.P, Daniele trasmette gli strumenti per un allineamento olistico del corpo e della mente.
Lo stress viene eliminato e la concentrazione viene ripristinata. Le energie possono fluire liberamente e le abilità creative si manifestano pienamente.
Sito web: The Boido Method
Novità per l’estate 2024: Tina Mastrandrea
Master Yoga Teacher, operatrice olistica e Yoga Community founder
Tina è una pioniera che ha portato lo yoga nella nuova era di coscienza cosmica e la meditazione come cura e terapia naturale.
Coltivando la sua passione fin da piccola, è diventata ufficialmente insegnante certificata nel 1997, sotto la guida del Maestro Carlo Patrian e la Scuola Yoga – Vedanta Forest Academy di Rishikesh e da allora ha dedicato la sua vita a insegnare lo yoga a tempo pieno, diffondendo la pratica non solo in Italia, ma
anche in Messico e California.
Grazie ai suoi viaggi e specializzazioni ha integrato l’arte sciamanica, pratiche di fisica quantistica e neuroscienze, secondo il metodo del Dr. Joe Dispenza e il sincronario galattico, nel proprio metodo di insegnamento.
E questo l’ha portata a creare Yoga Community e il suo stile unico, chiamato “Yoga Armonico Style”, dove fonde insieme diverse conoscenze per creare un processo che permette di ripristinare il proprio campo elettromagnetico e il proprio benessere integrale.
Scopri lo Yoga Armonico Style e partecipa ai percorsi con Tina. Il tuo viaggio di trasformazione e realizzazione interiore inizia ora, prenota il tuo percorso e la tua lezione!
Alla Baia del Silenzio tutta l’estate 2024 con i nostri esperti
Yoga Armonico Style
È un processo yogico che fonde diversi stili yoga con pratiche innovative della legge del tempo naturale e di neuroscienze.
Per questo rappresenta lo yoga della nuova era ed energia, infatti ti supporta nel cambiamento, attivando in te nuove potenzialità e livelli d’intelligenza; ti apre a nuove opportunità, educandoti all’unione con il Sé Superiore, nel totale rispetto della tua vera natura e della realtà cosmica.
Il nostro processo yogico sviluppa in te la capacità di gestire te stesso, le tue energie o emozioni, armonizzando corpo, mente e spirito e sintonizzandoti al Divino e alla Noosfera (involucro della mente planetaria), per migliorare la tua vita e co-creare con consapevolezza un nuovo mondo di Amore e Natura.
Una lezione include:
- Pratiche dinamiche e sequenze del Sé
- Pranayama Flow
- Sviluppo della mente naturale
- Meditazione planetaria
Pratica con noi e “sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo” (Gandhi)!
Percorsi intensivi
Anti-stress.
Questo percorso è progettato per aiutarti a rilassarti profondamente ed eliminare il tuo stress ed i suoi rischi, garantendoti una vita più equilibrata.
In questo ritiro rigenerante, imparerai come disintossicare corpo e mente, rilassarti profondamente e acquisire maggior controllo sensoriale, per eliminare lo stress e le sue cause alla radice e definitivamente.
Il programma include 5 ore di lezione tra insegnamenti e pratiche in cui farai: yoga armonico, yoga nidra, il respiro dell’anima e la meditazione biopsichica di trasformazione e auto guarigione, trattamenti Spa disintossicanti e relax in spiaggia e al mare.
Equilibrio Emotivo
Le emozioni sono il motore della nostra esistenza; esse sono come un magnete che attira e crea intorno a noi forme, eventi e situazioni piacevoli o spiacevoli, ecco perché è fondamentale saperle gestire.
Tutto ruota intorno alle emozioni e, in questo percorso imparerai a gestirle per gestire la tua vita; imparerai a riconoscere e dissolvere le emozioni ombra, gestire la mente e controllare le onde pensiero.
Il programma include 4 ore di lezione tra insegnamenti e pratiche in cui farai: pratiche degli 8 stadi dello yoga con movimenti soft per sciogliere e sbloccare, il respiro per purificare, la concentrazione e l’arte del non attaccamento per osservare con obiettività, e la meditazione per allineare cuore, mente e spirito, terapia vibrazionale con suoni binaurali ed essenze benefiche, trattamenti Spa disintossicanti e relax in spiaggia e al mare.
Sviluppo del potere interiore
In questo percorso intensivo impari a coltivare quella consapevolezza ed energia che definisce il tuo potere interiore e la tua forza interiore; quella forza che ti permette di dare luce e chiarezza alla tua vita, superare sfide, ricevere la giusta intuizione e creare cose nuove con entusiasmo e fiducia.
Il programma include 4 ore di lezione tra insegnamenti e pratiche in cui farai: esercizi specifici e mirati di yoga armonico, pratiche di sincronizzazione emisferica e di potenziamento dei chakras, la meditazione alchemica di trasformazione interiore, trattamenti Spa disintossicanti, relax in spiaggia e al mare.
Trattamenti individuali
Trattamento di riequilibrio interiore della durata di 1 ora e 30 minuti con:
– Pranatherapy, terapia del prana e del respiro indicata per purificare e disintossicare corpo, mente e spirito, ossigenare l’intero organismo e potenziare la capacità respiratoria.
– Meditazione biopsichica personalizzata rivolta a sviluppare in te la giusta consapevolezza, rinnovare ed equilibrare la tua mente, innescando quel processo alchemico di tarsformazione interiore.
– Luce Divina Shakty, pratica spirituale di tradizione Vedica che aiuta ad innalzare la tua frequenza, elevare il tuo spirito, assimilare e metabolizzare nuovi paradigmi quantistici e nuove potenzialità latenti, attivati durante la trasmissione della Luce Divina Shakty stessa.
– Yoga Coach, percorso yoga personalizzato ed adatto alle tue necessità, per permetterti di praticare yoga anche a casa e mantenere il tuo benessere ed equilibrio psico-emotivo al top ogni giorno.
Trattamenti rilassanti e rigeneranti della durata di 45 minuti o1 ora tra:
– Riflessologia plantare con olio curativo
– Massaggio Ayurveda rilassante e nutritivo con olio curativo
– Aromaterapia
